五十多岁适不适合用电动牙刷
五十多岁适不适合用电动牙刷 ？电动牙刷近年来越来越火了，但大家必须要知道，它不是适合所有的人使用，有一些特殊的人群，是不能使用电动牙刷的。那么五十多岁适不适合用电动牙刷呢？
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老年人是可以使用电动牙刷的，不过老年人在使用电动牙刷的时候最好要使用震动频率比较小的电动牙刷。这样可以对老年人的牙齿得到很好的保护。如果电动牙刷的震动频率非常大，很有可能会对老年人的牙齿遭到一定的损害。
一、老年人使用电动牙刷的注意事项
老年人在第1次使用电动牙刷之前，要先详细阅读电动牙刷的说明书。不然很有可能会在使用电动牙刷刷牙的时候出现意外事故。而在使用电动牙刷的时候，刷牙时间最好不要过长，时间过长也会对牙齿进行一定的损坏。
除此之外，由于老年人的牙齿比较差，所以老年人在使用电动牙刷的次数，每天都不应该超过三次。如果每天都过于频繁的使用电动牙刷对牙齿进行清洁，对牙齿的损害是非常大，有可能会导致牙齿脱落。
二、老年人使用电动牙刷的好处
电动牙刷在某些方面确实比普通牙刷更好，电动牙刷的好处也有很多。如果老年人每天都使用电动牙刷刷牙是可以深度的对牙齿进行清洁。使得牙齿变得更加的亮白、透澈。
而如果是使用普通的牙刷刷牙，刷牙的时候可能对牙齿清洁的不是非常的干净，存在的一些污渍，长期以往可能也会对牙齿造成一定的损坏。
除此之外，老年人使用电动牙刷刷牙还可以节省时间。因为如果老年人使用的是普通的牙刷进行刷牙，由于老年人手脚不利索，可能会在清洗牙齿的时候浪费一些时间。
不仅如此，老年人用电动牙刷对牙齿进行清洁，在清洁的时候可以很好的保护牙齿。而如果是使用普通的牙刷对牙齿进行清洁，有可能会因为用牙刷清洁时候使用力度过大导致牙龈出血或者出现其它不适症状。
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一、不能用电动牙刷的人有哪些？
不能用电动牙刷的人有哪些？我的科普向来非常直接，不绕圈子，这就为大家奉上干货，经过咨询相关牙医的专业意见，我整理出了不能用电动牙刷的人群主要有以下这些：
1：5岁以下的小孩子
5岁以下的儿童牙龈牙齿正处于成长期，正是脆弱又敏感的时候，所以电动牙牙刷的震动对于他们来说是过于高强的，而且儿童并不熟悉电动牙刷的刷牙方式和习惯，贸然使用电动牙刷容易损伤牙齿，甚至导致牙齿出现畸形排列。
2：60周岁以上的老人家
60岁以上的老人家没什么护牙习惯，加上牙齿的年龄退化，导致牙齿口腔疾病欧变偏多，所以并不适合使用电动牙刷。
3：牙龈炎、牙周炎等牙齿疾病比较严重的人
在患有牙周炎、牙龈炎的情况下，伴有牙齿松动、剧烈疼痛和频繁出血化脓的症状，说明牙周疾病的程度已经十分严重，此时应该求助专业医生，而不是使用电动牙刷。不能用电动牙刷的人有哪些？这类人群请务必谨遵医嘱。
4：牙齿牙龈突然出现大量出血，牙齿也有聚类疼痛情况的人
对于临时突发性的牙齿牙龈出血和牙齿疼痛，一定要先弄清楚发生的原因，等症状缓解、消失了再考虑使用电动牙刷。
5：刚刚完成治疗牙齿的人
对于短期刚刚经历过牙齿疾病治疗的用户来说，要等情况稳定了再使用电动牙刷。
因为电动牙刷的震感比较强，容易将原本已经确实牙釉质的蛀牙、缺牙部位进行二次伤害，导致患者的痛苦感受加剧，所以牙齿治疗完成以后，要过一段时间再用电动牙刷。
二、必须防范电动牙刷的三大伤牙隐患
除了不适合用电动牙刷的人群，在网上我们能看到挺多关于选择不当，造成的伤牙吐槽。
以下是权威机构统计的电动牙刷伤牙负面评价，最突出的就是买到了品质做工差、震感过强刺激牙齿、刷牙会频繁出血等类型的产品，为了能让大家简洁、清晰地认识电动牙刷的伤牙隐患，我整理出了以下三大需要重点防范的伤牙隐患：
伤牙隐患1：震频太高的电动牙刷，严重刺激口腔
为了迎合消费者，市面上有大量盲目堆砌震频参数的品牌，其中不乏国际大牌、网红爆款，但这些品牌本身缺乏口腔护理经验，以及对国人口腔的细分研究！
使用这类震频过高、震感过于强烈的电动牙刷，在刚开始使用的时候，就会有出血的伤牙情况出现，每一次都会吐血沫子，而品牌客服会告诉你这是正常的。
如果相信了客服的话，继续使用电动牙刷，在长期的磨损下，出现牙疼、打牙、磕牙这些情况还是轻微的，牙龈萎缩这些不可逆的牙损伤能上才是严重的。
与之形成鲜明对比的，是优质的电动牙刷在震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上，做了大量的研发和资金投入，伤牙率要低上300%！
伤牙隐患2：低价劣质的电动牙刷是伤牙重灾区
几十元的`低价电动牙刷之所以不能买，是因为他们连最基础的品质体验都做不好，比如震动和摆幅都是不稳定的，另外采用高劣质的马达和传动轴，结构设计会让电动牙刷的震动频率不均衡、不稳定，从而导致牙齿敏感等伤牙问题出现。
更恐怖的是还有充电起火、半夜自动开机等许多安全隐患
伤牙隐患3：刷头质量不及格的电动牙刷，用起来容易频繁出血
质量不过关的刷头，对牙龈牙肉的刺激是非常大的，所以国人一定要选择合适、柔软的刷毛。而美国杜邦的刷毛就很不错，韧性强也不易分叉。而且刷头的磨圆率是非常重要的，磨圆率低的刷毛伤牙率高，所以成人使用的刷毛磨圆率最好能超过90%。
三、如何防范电动牙刷的伤牙隐患？
不能用电动牙刷的人有哪些？前文中已经做了详细的科普，同时还为大家讲解了，必须要重视的三大伤牙隐患，正如下图专业口腔博主所言：
一定要认真防范电动牙刷的伤牙隐患，才能让电动牙刷发挥最大的洁牙功效。以下是我整理出来的几个办法，可以帮助大家远离那些伤牙的危害：
办法1：远离所谓的网红大牌，优选专业实力更强的
首先要告诫大家的是，不要根据名气、明星代言等流于表面的噱头买电动牙刷，还有那些跨界品牌。很多人买东西都是直接看名气，跟风入手发现根本就不适应！
震感过强、刷牙出血问题很多，要知道国人的蛀牙、牙周炎、牙敏感、牙结石、缺牙、炎症等牙周问题比例极高，超过了90%，完全健康率不足1%。
究其原因，是因为绝大多数的品牌，缺乏口腔护理经验和人群口腔数据积累，他们的产品更多是大众化产品，不能兼容国人复杂的口腔环境，伤牙率因此居高不下！
办法2：一定要注意是否支持试用
很多震动频率一模一样的电动牙刷，上嘴的体验是很不一样的，这是因为电动牙刷背后大量的技术与工艺改进不一样，所以导致不同的上嘴体验。
所以最好能买支持7天无理由退换货的品牌，这样就能不用靠看配置参数表来判断好不好用，可以直接试出来！
办法3：一定要注意刷头的质量是否及格
质量不及格的电动牙刷毛糙感非常严重，还有容易分叉的缺点，这些电动牙刷的磨圆率很低，甚至没有经过磨圆处理，导致伤牙率不断增高。
国人要使用中等偏软的刷毛，不能使用过硬或者过软的刷毛，否则容易刺激牙龈牙齿，也刷不干净。购买前要认真看刷头的磨圆率是不是超过90%，这样才能让牙龈牙齿得到最好的保护。
办法4：优先选择声波震动式电动牙刷
国人是更适合使用护牙指数更高的声波震动式牙刷的，因为旋转式牙刷的清洁力虽强，却有噪音大、磨损性强的缺点，而这些缺点都是无法弥补的，所以大家要优先选择声波震动式电动牙刷，还能起到刺激血液循环、促进新陈代谢等功效。
办法5：采用正确的刷牙法方法
暴力刷牙不可取！很多人仍然沿用过去手动刷牙的方法，用最大的劲，最硬的刷毛，最狠的手法，给牙齿牙龈最大的伤害。这在电动牙刷不可取，请遵照巴氏刷牙法。
四、电动牙刷对比手动牙刷来说，有什么优势？
前文为大家科普了不能用电动牙刷的人群有哪些，同时针对它的伤牙隐患，为大家总结了避坑技巧。
对于还在“固守”手动牙刷的朋友而言，我想再多啰嗦几句，如果自身是电动牙刷的适用人群，建议早日入手为好！专业牙医们普遍推荐电动牙刷，是因为电动牙刷和手动牙刷对比，具有以下这些优势：
首先电动牙刷的清洁力是手动牙刷的上百倍，可以对口腔进行深度清洁，特别是智齿、牙龈沟、牙缝、牙冠等死角盲区的牙菌斑，电动牙刷可以有非常棒的清洁效果，而手动牙刷根本做不到。
而且电动牙刷可以均衡、稳定的把握刷牙力度，不会有手动牙刷使不上劲、刷不干净的情况。
其次，电动牙刷只需要2分钟的刷牙时间，手动牙刷却需要10分钟左右的刷牙时间，清洁效果还远不如前者。电动牙刷对顽固的咖啡渍、茶渍等也有明显的去除效果，还能让牙齿变得更加亮白。
长期坚持使用，电动牙刷的好处还有非常多，比如清新口气，去除口臭。
还能帮我们养成科学合理的刷牙时长，不留盲区。虽然单价略贵，但是如果因为手动牙刷低下的清洁效率，导致去看牙医，那花费的钱可就远远不止一支合格电动牙刷的费用了。
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老年人能不能使用电动牙刷不只看年龄来定，更主要的是看老人的口腔情况。我爷爷已经70多岁了，他就不适合使用电动牙刷。
1、选择牙刷
首先我们要明确一个观点：使用电动牙刷不会造成牙齿松动，牙齿松动的部分原因就是因为口腔清洁不够仔细、多发生在老年人，生理老化等，老年人的牙齿松动也是可以使用电动牙刷的；但是建议用振动幅度比较小的电动牙刷，或者选择声波电动牙刷。
2、好处
用电动牙刷刷牙减少损伤——使用普通牙刷时，使用力度有时会过大，会损伤牙龈；
而电动牙刷不仅能减少一定力度，而且刷毛的颤动也能对牙龈有一定按摩作用；使用便捷——电动牙刷自动旋转刷头，深入清洁牙缝，保证了老人在起床或休息前没有精力刷牙的有效性。
3、缺点
有清洁死角，对于牙齿不整齐的人，电动牙刷无法对某个区域重点刷洗，它总是一个方向在牙齿表面旋转清洁，有些牙齿间隙是刷不到的，尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。
由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
