如何提高羽毛球球技
你知道如何提高羽毛球球技吗？生活中，很多人都喜欢通过打球的方式来锻炼身体，其中羽毛球就是很多人喜欢的球类运动。下面小编为大家分享一下如何提高羽毛球球技，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
如何提高羽毛球球技1
如何提高羽毛球球技
1、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。
2、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
3、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
4、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。
5、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
6、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
7、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。
8、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
9、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。
10、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。
11、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
12、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
13、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。
14、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。
15、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。
16、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。
17、推球、勾球、撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大。主要是把握在触球时，持拍的手一定要放松，尽量用手指控制球拍，这样才能打出高质量的球。
如何提高羽毛球球技2
打好羽毛球的几个要点
1、勤练习
就是打球一定要有毅力和耐心，坚持常打常练。尤其是初学的球友，每周打球至少三次，五次最好，每次打球时间不要太长，短则一小时，长则不超过二小时为宜。如能坚持二三个月、三五个月，你的球技会提高很快，就能很快融入到球友中去。这就是所说的强化训练。
而且，你经常到球馆打球，球友们跟你越加熟悉，也就越容易沟通交流。对此，有的球友可能会说，我没有时间打球。但是，有人邀请他们喝酒、唱歌，他们立马到场;有的美女有时间逛街，没时间打球;有的下班回家，可以上网聊天打游戏，一说打球就没时间了;天暖和还好一点，天稍微一冷就不出门了，等等现象说明，这些初学球友或许没有真正迷上羽毛球，或不善于挤时间。
2、要痴迷
就是要从心里喜欢和热爱羽毛球运动，要有几天不打、手就发痒的感觉。俗话说：“兴趣是最好的老师”。无论是孩子学打羽毛球，还是成年人学习羽毛球，首先要对羽毛球感兴趣，只要有了兴趣，才会主动去思考、琢磨羽毛球，才会研究羽毛球，才能打好羽毛球。
如果对羽毛球不感兴趣，三天打鱼两天晒网，或只靠三天热度，是不可能打好羽毛球的。其实，无论学习什么，只要有了兴趣，没有学不好的`(天赋方面的因素另当别论)。
3、能吃苦
就是要刻苦训练，不怕枯燥。尤其是看准一个动作，或为了纠正一个动作，要认真学习训练，不厌其烦的多次练习、重复练习。练习不一定到球馆去，不一定拿着球拍进行实战，可以在家、在办公室拿着一个装满水或沙子的矿泉水瓶作挥拍练习(开始装满水，三五个月后换成沙子)。
就是现在，我家里、办公室都放着一个装满水的矿泉水瓶，没事时，就拿起瓶子挥上几“拍”(大都练习高远球或扣杀动作)，一般五分钟时间;有时还要经常性地压腿，练习高抬腿跑、蹲下起立等一些辅助性动作，目的就是锻炼整个身体的协调性、韧性、弹性。
4、多请教
多请教就是多向教练请教，多向高手们学习，多与球友们交流，多学习他们的优点长处，多从网上看视频，多看羽毛球方面的理论文章，多看羽毛球比赛录像，还要学习羽毛球有关的基本常识，等等。对大多数业余羽毛球爱好者来说，一般学习打羽毛球靠的是“自学”，尤其是成年人学打羽毛球，报名参加培训班的毕竟是少数。
因此，在平时的练打羽毛球过程中，请教学习显得特别重要。当初之所以创建淄博羽你同行羽毛球群(原为淄博玉宇羽毛球群)，是因为我刚开始打羽毛球没有认识的球友，只想能够与羽毛球爱好者一块相约打球，向他们请教学习交流，为的是能够尽快提高球技。
5、善动脑
就是在平时打球过程中，要用心领会动作,尽量做到规范，要多思考，勤总结。每打完一场球都要习惯性总结、思考一下，打球战术是否正确，动作是否规范;要仔细琢磨一下：动作是否做到位了;扣杀球时，有几个球扣杀成功了，有几个球扣到网上了;有几个吊球过网了，有几个吊球没过网;有几个后场球打到位了，有没有发球不过网或不过对方发球线的;扣到网上的球，打不到位的球，是什么原因造成的，下次打的时候该如何纠正和避免，等等。
