朋友情绪低落怎么安慰

时间:2024-07-15 06:32:11
朋友情绪低落怎么安慰

朋友情绪低落怎么安慰

在生活中大家情绪低落的时候,一般会怎么做呢?寻求朋友的安慰似乎是种蛮常用的方法,下面由小编为你整理出朋友情绪低落怎么安慰,希望你喜欢!

静静地聆听

朋友心情低落的时候,心里肯定很压抑,有很多的烦恼埋藏在最深低处。作为她的好朋友,这时什么都不要说,先静静地聆听她的心声。只要知道朋友因什么而心情低落,才好帮她走出悲伤,重拾回笑脸。

给出最中肯的建议

知道了朋友的烦恼,可以给她好建议,让她思考一下。朋友都那么烦了,不能说大话忽悠她哦,要给出最中肯的'建议。如果朋友是在跟家里闹不和,你就叫她离家出走,这就是帮倒忙了,所以建议不能乱出呢。

安慰朋友

朋友心情低落的时候,也是心里最无助的时候,最渴望得到温暖的时候。这时朋友最需要你,也只要你才能安慰她,因为你们是朋友她相信你。如果不知道说什么安慰的话,简简单单的一个拥抱,都能使朋友感觉到温暖。

陪朋友发泄坏心情

朋友心情低落的时候,也是需要发泄,只要把它发泄出来了,心里才好受。可以找一个宽阔的地方,大声呐喊;可以去KTV开一间房间,尽情地唱歌;可以陪朋友喝点小酒,敞开心扉地聊。这些统统都能发泄坏心情,值得一试。

不可在外面乱说

朋友肯把她心里的烦恼告诉你,说明她真视你为知心朋友,打心里可以相信的人。有些烦恼,朋友是不想让外人知道的,只想跟最亲密的人说。作为她的好朋友,一定要帮她守住秘密,不可多嘴。

陪伴在身边身边

朋友心情低落的时候,虽然嘴上说没事,但内心很孤独需要陪伴。如果她一个人住时,不妨搬过去陪她住一段时间,给她温暖的依靠。让她知道,她并不是一个人在面对这些无助,有个好友一直在陪伴她鼓励她!

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