教你如何护肤的按摩四大穴位
教你如何护肤的按摩四大穴位，现今生活中，许多人对皮肤的护理是很在乎的，而护肤的方法是犯错多的，可以使用护肤品，也能通过按摩穴位来护肤。下面教你如何护肤的按摩四大穴位！
教你如何护肤的按摩四大穴位1
如果以下情况你满足3个以上，抱歉，你真的在做“无效保养”。
1、一阵按摩之后肌肤还是泛着油光
2、保养后的肌肤暗淡无光，没有生气
3、按摩后10分钟，肌肤开始萎靡，气色不咋地
4、尽管每天都有抹脸，细纹、皱纹还是照长不误，并且纹路不断加深
5、轻拍保养后的肌肤，有粘腻的感觉
下面教大家几个有用的美容穴位：
1、颊车穴：消除脸颊的浮肿
在你脸颊的咬肌凸起的位置，就是颊车穴。这个穴位相当神奇，经常按摩不仅可以消除浮肿，还可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
2、迎香穴：缓解感冒鼻塞和肩膀疼痛
这个穴位我要强烈推荐给办公室的白领们，久坐难免肩膀酸痛，甚至会得肩周炎，经常按摩就能缓解，当然还是建议你每个半小时就起来活动活动。鼻炎患者也可以试试哦。
3、承泣穴：预防眼袋松弛
这个穴位就在眼球正下方，约在眼廓骨附近。经常对着电脑辐射眼睛很容易松弛，那就按这个穴位吧，提高胃功能的同时提升眼部紧致，让眼袋“一秒变卧蚕”。
4、承浆穴：紧致脸部就靠它
最夯的穴位来了！就在下唇与下颚的.正中间凹陷的地方。这个穴位能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。这是我超级喜欢按摩的穴位，每次只要按几秒就觉得热热的，跟“松垮垮”讲拜拜！
想要打通肌肤的任督二脉，获得极致美肌，认真面对镜子，对照镜子中的五官穴位，并用适当力度进行仔细按摩才是真正的王道！使用按摩护肤，在保养身体的时候又达到了护肤的效果，何乐而不为呢？
教你如何护肤的按摩四大穴位2
1、迎香穴：提高肤色
多数情况下，体质体质虚弱或身体不适，颜色容易变黄。这时，很多女孩子为了掩盖这个黄色的皮肤，使用了很多化妆品，使自己的颜色变好了。
其实，完全没有必要这样做。按摩迎香穴有助于调整脸色，发出健康的光辉。
按摩方法：用指尖按住穴道，稍微用力，左右方向往返，刺激穴位。每次约1分钟，推荐睡前进行。
除了常用食指的指尖按压，中医认为属手太阴肺经的拇指与迎香穴所属的大肠经具有“阴阳表里”关系，改换拇指来按摩会让效果倍增。
2、丝竹空穴：去除鱼尾纹
眼睛最能留住青春，当你的眼部出现鱼尾纹时，整个人就会比较显老。因此，许多女孩花了很多钱来照顾她们的眼睛。
事实上，在我们眼睛周围，有一个小竹子空着，经常按压会有去除鱼尾纹的效果。
穴位的经脉正好在眼睛周围，揉丝竹空穴可以调整眼睛周围的循环，促进周围的血气疏通，达到去除鱼尾纹的效果。
按摩方法：这个穴位位于我们眉梢的凹陷处，属于手少阳三焦经。用双手食指津贴丝竹空穴揉按，每次按100~200次，用时大约为一分钟。每天可以重复按几次。
3、阳白穴：美白皮肤
“一白遮百丑”，这是很多人常常挂在嘴边的话。为了让自己变的更漂亮，花很多的钱来买美白产品。要知道化妆品用多了，就会给你身体造成伤害，毕竟很多产品是变有对身利不体的激素成份。
其实，完全不用这么麻烦，阳白穴就有使面部白皙的效果，这从穴位的名字就可以看出来。
当然，这里所说的是面部白皙，不是指使脸部的颜色变好，而是使皮肤变黑变白。阳白穴能改善脸部血液循环，颜色好。蜡黄的皮肤效果很好。
按摩方法：阳白穴位于眉毛的中间往上一寸（即一个大拇指的横指位置）。和丝竹空穴一样，阳白穴的按摩方法也用双手食指（或中指）按压，每次按100~200次，每天可以多次按压。
4、瞳孔：防止黑眼圈
对于现在的年轻人来说，睡不着，熬夜是不正常的。但是熬夜后，问题也随之而来。那是所有人都痛苦的黑眼圈。
这时，多多按压面部的瞳子髎这个穴位，其实就可以防止眼部的色素沉着，从而减轻或预防我们的和眼圈的形成。
按摩方法：瞳孔位于面部、眼外角（眼角）外侧0。5英寸的凹陷中。经常指压这个洞，可以促进眼睛的血液循环；
防止眼睛的色素沉着，去除眼角的皱纹，用双手的食指（或中指）按压或轻轻揉搓，每次按100~200次，每天可以重复按压多次。
日夜护肤按摩不同
1、日间按摩：用手掌吸收率UP
早晨肌肤属于还未清醒的状态，吸收能力非常一般，就算加大用量对肌肤进行多次涂抹，可能最终也只能吸收30%。
于是乎，我们可以利用手掌的温热，令温度上升促进肌肤的吸收。另外手掌面积大，用手掌按压可以大面积的唤醒肌肤，省去了不少时间。
额头：额头面积比较大，要用手掌包覆整个额头，轻轻按压，利用掌心温度帮助保养品吸收。
眼周：眼周肌肤比较脆弱，不能够大力拉扯，所以从眼头到眼尾用手指轻点刺激穴位就可以达到促进吸引和舒缓肌肤的效果了。
鼻翼：鼻翼肌肤很容易被忽略，那么可以用食指抵住眼角，剩余手指放在鼻翼部分，轻轻按压，使鼻翼也能受到呵护。
脸颊：脸颊是最容易干燥也是最容易受到重力作用的部位。所以对待脸颊部位可以用手掌包裹住脸颊，然后向上轻轻提拉。
不仅掌心的温度可以促进保养品的吸收，还能带动脸颊做对抗重力的防下垂运动。
下颚：下颚也是细纹皱纹发生的重灾区哦，所以可以使用左手手掌包覆住整个下颚，让后向上轻提，唤醒唇周肌肤。
2、夜间按摩：用指节老废物质排出率UP
到了夜晚，人体新陈代谢了一天的废物也应该要排出去了，不然统统堆积在脸上，脸色当然一直都是晦暗无光的啦。
夜晚的按摩需要对几个重要穴位少少刺激，加强淋巴循环和废物排出，让深夜肌肤自我修复的黄金时段可以运作得更顺利哦。
头部：额头侧面的太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，因为这是头部血管最多的地方。
双手握拳，用指节关节轻抵太阳穴附近进行按压，可以刺激头部血液循环，加快排出废物的速率，还能对眼部和整个头部进行放松。
眼眉：眼周附近的废物到了夜晚一样急待排出，不然黑眼圈和水肿眼很可能会找上门哦。
可以用食指指节，顺着眉骨进行按压，从眼头到眼尾的方向进行。是不是让你联想到小时候眼保健操的“轮刮眼眶”了呢！对，就是这样放松眼部肌肉，加快眼周血液循环。
两颊：淋巴满布的脸颊部位，当然是排毒减压的重点啦。用双手食指指节在两颊处来回按摩，能够让双颊感觉到微痛最适合，别忘了人中和下巴部位，这里才是刺激淋巴的最佳位置。
