敏感性皮肤怎么修复

时间:2024-02-28 11:44:45
敏感性皮肤怎么修复

敏感性皮肤怎么修复

敏感性皮肤怎么修复,敏感性皮肤是很常见的一种肤质,敏感性皮肤一般分为先天性和后天性的。敏感性皮肤皮肤的护理需要格外细心。下面一起来看看敏感性皮肤怎么修复呢?

  敏感性皮肤怎么修复1

1、精简护肤

很多女性为了护理肌肤,总是会使用各种各样的护肤产品。但是并不是使用的越多,皮肤就越好。相反,越是成分简单,纯天然的护肤品越好。

很多护肤品虽然标榜着纯天然,纯植物提取,但是很可能存在着猫腻。像香精,防腐剂对敏感肌就不是特别的号。所以购买前,一定要查看清楚护肤品里面的成分。

2、皂基类的洁面产品不使用

敏感肌的皮肤角质层本身就出于薄弱的状态,虽然皂基类的洁面产品清洁力度比较强,但是对皮肤的伤害也是非常大的。建议可以选择温和无刺激的氨基酸洗面奶。

3、医美面膜

不管是从卫生角度还是从安全方面来说,医美面膜要比普通的面膜严格很多。那么如何鉴别医美面膜呢?其实很简单,在产品说明中找到生产许可证号,带“械字号”的就是医美面膜,而带“妆字号”的就是普通面膜。

4、清淡饮食和充足的睡眠

除了护理肌肤,平时生活中清淡饮食和充足的'睡眠对于改善皮肤状态也是很有帮助的。特别是敏感肌,很多食物吃后都可能引发过敏,比如海鲜。

  敏感性皮肤怎么修复2

一、做好补水保湿的工作

敏感性皮肤因为角质层过薄难以保持充足的水分,会比普通的皮肤更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥,所以日常保养皮肤时,要注重补水保湿护理,补水保湿是皮肤护理的基础。敏感性皮肤要尽量选择温和、不含酒精、香料的护肤品。

二、减少外界刺激

当皮肤出现干燥、脱屑、泛红等状况时,说明皮肤处于一种不太健康的状态下。要让修复好皮肤,要减少对皮肤的刺激,不要吃刺激性食物,停用护肤品,少化妆,可以适量使用一些可以舒缓皮肤的药用护肤品。

三、修复肌肤角质层

其实角质层薄,一般的护肤品是难以达到修复作用的,需要制定专业的敏感性皮肤护理方案,这样才能针对肌肤角质层修复起到效果。

四、注意防晒

角质层薄的肌肤,一定要注意做好防晒工作,否则很容易就会引发皮肤老化问题,无论哪个季节都需要防晒,可以涂抹防晒霜或防晒喷雾,配合使用遮阳伞等物理防护。

五、使用补水保湿喷雾

补水保湿喷雾对于皮肤保湿有很好的作用,平时随身携带一瓶保湿喷雾,皮肤干燥时使用喷雾一喷,就能缓解肌肤干燥缺水的现象。

  敏感性皮肤怎么修复3

敏感性皮肤怎么保养

敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的美容用品,导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。

敏感性皮肤,由于皮肤对外界多种因素非常敏感,特别是对一些化妆品极易产生过敏反应,所以首要切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品,更不能频繁更换化妆品。

选择护肤品时要注意含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用,如护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质,购买产品前要先在外包装上查看清楚:alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)……购买时就加倍注意,选择适用于过敏性皮肤的化妆品。

此外,要经常对皮肤进行保养,按摩皮肤可增加皮肤抵抗力。还应注意,出入居室要尽量避免温度的急剧变化,使皮肤免受过冷或过热的刺激。同时,对于敏感性皮肤来说,应适当外用氧化锌软膏、维生素B6霜,以改善皮肤过敏情况。

如果你很不幸的成为了敏感性肌肤,那么在日常生活中一定要注意保养,某些不起眼但却是很不当的行为会刺激你脆弱的肌肤,让它加速衰老。

一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水,且用温水。洗过后,可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫,根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃,再好吃都不要吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃,当然最好也是不要吃,不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩,且时间不能超过十分钟,按摩力度要十分轻揉。

七、忌热喷。不管是在美容院,还是在家里,都不要用热蒸气进行热喷。

八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外,包括在室内也必须注意,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的。

成为敏感性肌肤后,皮肤会变得非常脆弱,外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏,因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。

《敏感性皮肤怎么修复.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式