新鲜海草白贝汤的做法
新鲜海草白贝汤的做法，在雨天，如果你想喝一些甜而简单的汤，你可以去购物中心看看白色的贝壳。一种又好又方便的白壳汤，营养并且味道非常好，鲜甜可口，教大家新鲜海草白贝汤的做法
新鲜海草白贝汤的做法1
食材
白贝 2斤
葱 1根
姜 3~5片
食用油 几滴
方法/步骤
先把水放进锅里烧开。白色贝类从购物袋中倒出，在盆里清洗。把水放在白色贝类上面。放盐。水和盐的比例是1:2。让白贝类吐沙子。
姜片备用。
洋葱，切成段或切成青葱，备用。
葱姜切片后，将白壳换成水，用清水洗净，然后放盘备用。
把锅里的水烧开，倒入备用的.白贝类，放入姜片，盖上锅盖，煮到看到白贝类开口为止。
白壳打开后，不要加盐，撒上葱花，滴几滴食用油，盖上锅盖，煮沸，出锅。
新鲜海草白贝汤的做法2
白贝冬瓜汤的功效与作用
1：利水消肿
利水消肿是白贝冬瓜汤的重要功效之一，这种汤品制作时使用的白贝和冬瓜，都具有利水消肿的重要功效，而且它们可以入膀胱经和肾经，能加快人体内多余水分代谢，可以防止水之流对人类身体经常出现的水肿有良好预防和治疗作用。
2：解毒保肝
白贝冬瓜汤还能解毒保肝，它能加快人体内多余毒素的分解与代谢，而且能提高肝脏解毒功能，减少化学物质对人类肝脏的伤害，除此以外它还能修复受损的肝细胞，防止脂肪在肝脏部位堆积，它对人类高发的乙肝和脂肪肝以及肝硬化都有一定预防作用。
3：降脂减肥
白贝冬瓜汤是一种低热量，低脂肪，高蛋白的健康汤品，平时人们食用它以后能吸收丰富的营养，可以促进身体代谢，而且能防止脂肪在身体内堆积，另外白贝冬瓜汤还能净化血液，清理血液中的甘油三脂和胆固醇，经常食用能预防高血脂，也能减肥瘦身防止身体肥胖。
4：美容养颜
白贝冬瓜汤中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，能促进人体代谢，也能美容养颜，而且他还有一些天然皂苷和油酸等多种营养成分，还能清理人体内的自由基，防止人体内氧化反应发生，平时人们多吃白贝冬瓜汤，不但能滋养细嫩肌肤，才能延缓身体衰老。
