孩子拉肚子吃什么好

孩子拉肚子吃什么好

孩子拉肚子吃什么好，生活中有很多的孩子容易出现一些小问题，导致这样的原因是因为孩子的体质比较的弱，容易受到细菌的感染，下面小编为大家解答孩子拉肚子吃什么好，让我们一起看看。

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一、孩子拉肚子吃什么好

1、煮苹果

苹果是具有缓解拉肚子效果的水果，建议大家给可以给拉肚子的孩子吃苹果，不过生的苹果最好不吃，煮熟的更加合适一些因为生的苹果还是属于比较凉的，孩子吃了之后可能会感觉到不舒服。煮熟的苹果更加容易消化和吸收，家长们一定要记住哦。

2、蛋黄膳

还可以用蛋黄熬成蛋黄油给宝宝吃的，这是一款很简单的食疗方的，对于宝宝拉肚子的情况是有很好的效果的。

3、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、稀饭

稀饭也是一种很不错的选择的，在宝宝有拉肚子的情况的时候，可以给宝宝喝一点稀饭的，而且是很容易消化的。煮稀饭的时候就直接用大米就可以了，不建议在这个时候用其他的粗粮或者是加入一些东西，直接用大米来做就是最好的。

5、栗糊膳

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6、胡萝卜汤

胡萝卜是一种很有营养的.蔬果，因为胡萝卜是碱性的食物，里面含有的果胶的成分可以让大便成形，是可以很好的止泻的。

7、软面条

当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

8、喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

9、香蕉

也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后再吃。

10、杨桃

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

11、山楂麦芽水

当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

二、宝宝拉肚子的原因

1、肠胃炎

胃肠炎是胃和肠道的炎症，可以导致儿童和成人的腹泻。这是比较常见的疾病，可以由多种病毒引起。

最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，多发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。此时请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

2、细菌感染

细菌感染导致宝宝严重腹泻有时伴有呕吐，同时有腹痛、血便、发烧。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染。

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孩子拉肚子怎么办

1、及时补液

如果孩子每天腹泻次数超过四次以上，且都是水样大便，为了避免脱水情况发生，需要多给孩子喂服水，必要时可口服补液来保持宝宝机体水电解质平衡。

2、服用药物

对于腹泻情况严重的患儿，可给服止泻药来控制症状，这类药物对胃、食道、十二指肠疾病引起的相关症状有很好的缓解和辅助治疗作用，特别适合急慢性腹泻的患儿服用。另外，也可通过补充益生菌，来恢复肠道pH值以及平衡肠道菌群。

3、尽早就医

当孩子腹泻次数过多，并且大便开始有粘液血丝后，就提示肠道存在感染情况。这时最好及早代孩子就医，通过化验大便判断是否是细菌感染所致。根据检查结果再应用抗生素治疗，即可控制病情加重。

4、做好臀部护理

每次孩子腹泻完后，要及时更换尿布，并用温开水清洗肛门和臀部，保证局部干净清洁，避免携带病菌的大便对臀部皮肤黏膜造成刺激。

5、改善饮食

导致腹泻的直接因素就是饮食，所以要及时更换为清淡、细软的易消化食物。这样可避免不良饮食继续刺激宝宝肠胃，以减轻孩子肠道负担。

6、合理安排睡眠

腹泻的原因也可能是睡眠时间不足所致，如果孩子过于劳累，就可能造成肠道功能紊乱。所以在调理期间，需保证睡眠，合理安排作息时间。