分娩期疼痛的护理怎么做
分娩期疼痛的护理怎么做，很多孕妈妈在临盆之际会特别紧张，担心孩子是否正常、分娩过程中会不会特别痛，能不能顺利分娩等等。那么分娩期疼痛的护理怎么做？今天就由小编为大家讲解一下。
分娩期疼痛的护理怎么做1
分娩期疼痛的原因有哪些
1、生理因素，宫颈的扩张刺激盆壁精神引起后背下部疼痛；宫缩时子宫移动引起腹部肌肉张力增高；宫缩时子宫血管的收缩引起子宫缺氧；胎头压迫会阴部被动伸展导致会阴部固定性疼痛；会阴切开或裂伤及其修复；分娩过程中孕妇膀胱过度充盈受压，尿道、直肠受压；孕妇对分娩疼痛的应激和恐惧感提高了疼痛的敏感性。
2、心理因素，害怕与恐惧，紧张与焦虑，好多孕妇对不了解分娩过程，缺乏相关知识。有的产妇可能受周围其他产妇话语行为的影响导致紧张过度。
分娩期疼痛的护理怎么做
1、表达疼痛，助产人员在待产过程中应耐心听取孕妇对疼痛的诉说，表示对疼痛的同情和理解，并确定疼痛的部位，认真评估疼痛的程度。
2、产前宣教，告诉孕妇整个的分娩过程，如疼痛出现的时间、原因、持续时间、间隔时间、疼痛的强度，让她有充分的思想准备，增加信心和勇气，缓解紧张。并且教会孕妇家人疼痛的护理，让孕妇学会分娩的呼吸方式，进行呼吸训练。
分娩期疼痛的护理怎么做2
一、第一产程
1、产程初期
子宫状态：宫口开大2～3厘米，子宫收缩较轻，每次持续30～50秒，间隔5～6分钟。
缓解方法：孕妈咪可以集中目视一个固定的地方，用鼻孔吸气，嘴巴呼气，腹部尽力放松。呼吸平稳每分钟6～9次，吸气呼气过程均衡。
口诀为：“吸二、三、四，呼二、三、四”。
2、活跃期
子宫状态：宫口开大4～8厘米，此时，是产程中宫缩比较紧、强度比较强的'时期，也是相对比较难以忍受的时期。子宫每2～4分钟收缩一次，持续60秒。
缓解方法：这时，孕妈咪应尽力放松，眼睛注视一定点，也是采取鼻吸气嘴呼气的原则，随宫缩的增强而加速呼吸，反之随宫缩的减慢而减缓呼吸。
口诀为：“吸二三四，呼二三四；吸二三，呼二三；吸二，呼二。吸呼，吸呼、吸呼；吸二，呼二。吸二三，呼二三；吸二三四，呼二三四”。
3、紧密时期
子宫状态：宫口近开全，间隔30～90秒，持续60～90秒。宫口由8厘米快速开大至10厘米。
缓解方法：孕妈咪此时要保持比较高位的呼吸，在喉咙处发生，微张开嘴巴吸呼（发出嘻嘻嘻的声音)。注意吸呼的气量要均衡，避免过度换气。每次宫缩来临时，连续4～6个快速吸呼再加大呼气。
口诀为：“吸吸吸吸呼，吸吸吸吸呼”。
二、第二产程
这一时期需要孕妈咪更好地配合，配合得好，宝贝娩出得就快。因此一定要宫缩时用力，宫缩停止时休息、完全放松。
缓解方法：宫缩出现时，要大口吸气后憋住气，用力向下使劲。头部可以抬起向肚脐方向看，下颌向前缩。尽可能憋气20～30秒，呼气后马上大口吸气，再憋气用力直到收缩结束。
三、第三产程
在宫颈近开全，胎儿先露部达盆底时，孕妈咪会有一种不自觉向下用力的感觉，为了避免过早用力造成宫颈水肿影响产程进展，此时可以采用“哈气”的运动，也可用于胎头娩出过程中为避免用力过猛导致会阴裂伤，助产士也会让孕妈咪“哈气”。
