母乳喂养需要避开的误区有哪些
母乳喂养需要避开的误区有哪些？不少新手妈妈在母乳喂养的过程中会产生各种认知误区，了解正确的母乳喂养知识是对妈妈和孩子的负责，下面分享母乳喂养需要避开的误区有哪些。
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1、奶不够吃
好多妈妈会很焦急地说自己的奶不够孩子吃，因为在孩子开始吃奶时能听到孩子的吞咽声，可是一会儿就听不到了，于是认为自己没奶了，孩子一停吸、哭闹便马上加喂奶粉了。
喂奶粉后宝宝会睡很长时间，而在妈妈乳房再次充盈时不能很好地得到吸吮，使得妈妈因奶胀疼痛而来医院就诊。
2、误解按需哺乳
很多妈妈认为按需就是只有孩子饿了才给孩子哺乳。孩子睡着不醒，即使乳房奶很涨了也不叫孩子吸吮，同时又担心宝宝醒来没奶吃而舍不得挤掉多余的奶，致使长时间过度涨奶，疼痛加重而来医院就诊。
有的妈妈是孩子每次只吃一侧，另一侧舍不得吸出而造成长时间涨奶，出现疼痛硬块而就诊。
3、不正确的按摩和热敷
有些妈妈请过催奶师不当按摩后局部肿痛加重。有的妈妈通过电脑或是旁人所说，奶胀肿痛热敷利于排奶和缓解疼痛，便错误地认为越热越好，使得热敷后局部红肿、疼痛加重而害怕疼痛排奶不畅就医，有的甚至出现局部烫伤而就诊。
4、过多地喝汤及高蛋白饮食
哺乳期母亲基础代谢率高、出汗多，需水量多于一般人，因此，母亲应适当增加汤水的摄入以满足口渴的需求。各种美味可口的汤水既帮助消化又可补充水分。但是，过多地摄入液体，则增加了尿量，反而使乳汁量减少了。
这就是大多数人认为的多喝营养汤类会增加奶量，很多人哺乳期每日三餐多喝汤，可是奶量不但没增多反而觉得奶还会越来越少的原因。哺乳期液体的摄入量并不影响奶量，要依据自身状况而定。
5、家人过度关注
一些年轻的妈妈没有做好担当母乳喂养宝宝的准备，加之工作、生活的压力，平日生活中会过多地依赖父母。父母过多的干预使得哺乳期妈妈处于缺乏责任感的被动状态。
很多时候，在哺乳宝宝时会有家属在旁帮忙或指手画脚，这既干扰了妈妈哺乳宝宝的自我体验，又会不同程度的影响其哺乳时的良好心情，从而使得不能很好地掌握和适应正确的哺乳方法，还会因不良情绪导致奶量减少或不通畅。
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1、有些妈妈们以为宝宝一哭就饿了，就要立刻喂养，实际上宝宝在妈妈体内时，不会缺少营养，而且因为宝宝在妈妈体内好几个月，没有排便了，体内有许多毒素。
所以，宝宝刚出生的时候，不要急于给宝宝喂养，只能给宝宝喂开水，这样有利于宝宝肠胃毒素排出。
2、大多数女性产后不会立刻产奶，一般三到五天后会有奶，因此刚生完没奶是正常现象，没必要过于担心，这只会影响心理状态。
3、大多数哺乳期妈妈们喜欢坐着喂宝宝，但坐式母乳喂养很容易构成乳房下垂，因此建议哺乳期妈妈选用侧卧姿态来喂养宝宝。
4、现在建议按时喂奶，以前只要宝宝哭闹，妈妈们就会喂奶，但目前认为，确定喂奶时间，宝宝就会形成习惯，这对宝宝消化吸收非常重要。
5、贮存母乳不只能让宝宝持续享用母乳，还能坚持妈妈的乳汁排泄，避免疼痛感产生。而挤奶可以用挤奶机或手挤奶，挤出的牛奶应该放在消毒的玻璃瓶或带密封盖的塑料瓶里，最理想的是运用母乳贮存袋，这样贮存的牛奶可在室温下贮存12小时。
6、有些妈妈认为在哺乳期来月经后，就会影响母乳质量，但这个时候受到影响的只有母乳量，这时妈妈们多喝水，让宝宝多吸吮，也可以改善这种危害。
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一、母乳喂养的误区
1、生气后是毒奶，不能给宝宝喝
情绪波动不会影响乳汁的成分，是可以喂奶的。哺乳期妈妈如果有烦躁、忧愁、生气等情绪，可能会影响妈妈垂体的活动，抑制催乳素的分泌，减少乳汁的分泌。
所以为了保证乳汁的分泌量，建议哺乳期妈妈长期保持平和喜悦的心态，保证充足的睡眠和睡眠质量。
2、6月后母乳没有营养
0-6个月纯母乳喂养可以提供宝宝所需要的全部营养,之后虽添加辅食，母乳仍可以为宝宝提供相当多的'营养,同时母乳可减少腹泻、过敏等疾病，因此7~24月龄婴幼儿应继续母乳喂养，并可持续到2岁或以上。
3、妈妈感冒了不能喂奶
普通感冒通常是病毒感染引起的，病毒通常在上唿吸道增生繁殖，所以不会到达血液和乳汁，但是妈妈和宝宝亲密接触时包括喂奶时，通过唿吸道和手可能传染给宝宝。
所以妈妈感冒可以继续母乳喂养，但妈妈最好戴上口罩并注意自己手的卫生，有利降低传染给宝宝的风险，同样宝宝感冒，也可能会传染给妈妈。
4、乳腺炎不能喂奶
乳腺炎引起的发烧不需要停止喂奶，除非乳房局部感染和急性的传染病。建议和医生沟通选择安全适合哺乳期的药物治疗，尤其是抗生素的选择。
这个时候建议妈妈勤哺乳，让宝宝频繁吮吸，是帮助排空乳房最有效的方法，对防治乳腺炎是很有用的。另外选用合理的喂哺姿势，以利于乳汁顺畅的排出。
5、前奶没营养，所以把奶水挤掉再喂
最好不要挤掉，前奶含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、矿物质和水，但脂肪含量低一些，显得稀一些。
随着宝宝吃奶时间的延长，母乳变得稠了，这就是后奶了，后奶含脂肪较高，显得稠了些。因此建议前奶和后奶都要一起吃，这样有利于宝宝的生长！
6、胀奶时不能喂奶
这种情况下更加建议宝宝及时多吸吮，即使宝宝吃不了这些奶也建议妈妈用吸奶器把多余的乳汁吸空，这样既能缓解妈妈乳房的胀痛，又能促进乳汁分泌。
二、舒缓胀奶不适的方法
一般情况下，1-2天后，乳腺管即可通畅，但是乳房过度肿胀，妈妈往往疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适：
1、热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤娇嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
2、冷敷
如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
3、热水澡
当乳房又胀又疼时不妨先冲个热水澡，同时按摩乳房，感觉会舒服些。
4、温水浸泡乳房
可以取一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
5、按摩
热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
6、借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
7、看医生
如果肿胀无法缓解，疼痛继续，并出现发烧等症状时，要及时看医生。
