宝宝缺锌会影响智力发育吗
宝宝缺锌会影响智力发育吗？很多家长都知道孩子缺钙会影响孩子的成长。事实上，锌在儿童的身体发育中起着至关重要的作用。一旦孩子长期缺锌，会导致免疫力差，那么宝宝缺锌会影响智力发育吗？
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如果孩子缺锌，会影响生长发育，会影响智力的，所以说你需要给孩子化验微量元素或者骨密度，如果缺乏，赶紧给孩子补充上赖氨葡锌颗粒，平时就要注意饮食均衡。
小孩缺锌的症状有哪些？
1、缺锌的宝宝，味蕾功能异常，味蕾感觉是依靠锌来维持。因此会出现挑食、异食癖，比如爱吃泥土、炉渣、粉尘等。虽然大量研究发现，这种毛病并不是直接锌缺乏的表现。
一旦发现孩子出现异食癖，除了及时帮助他改掉这类毛病外，还要进行相关的微量元素补充。
2、缺锌的孩子容易出现皮肤感染，夏季气候潮湿，容易滋生一些细菌、病毒。这个时候，如果孩子的皮肤经常出现一些皮疹，家长除了要做相对的治疗外，可以为孩子查微量元素，确认孩子是否缺锌。
3、小孩生性好动，磕碰很容易发生。很多家长发现，孩子一旦发现微小的磕碰后，不容易恢复。如果遇到这种情况，家长要及时带孩子到正规医院进行相关检查，看孩子是否缺锌。
4、锌缺乏的孩子由于体内蛋白质的合成少，身高明显低于正常幼儿，严重可出现侏儒，所以家长一旦发现孩子骨骼发育异常，一定要高度重视。
首先作为家长应该明确知道，虽然锌元素是小孩子生长发育过程中必不可缺的一种微量元素，但是，没有疾病状态下的缺锌症状时并不需要额外进行补充。如果补锌必须要在医生指导下进行，并要根据孩子具体情况确定补锌时间。
有一些小孩子因肠道疾病因素影响，导致了肠道粘膜受损，在此情况下进行补锌可以修复小儿肠道黏膜，并可预防腹泻复发，进行补锌时要根据医生给出的补锌剂量服用，通常进行两周补充即可，不宜时间过久。
如果孩子缺锌已经明显出现了临床症状表现，比如生长发育欠佳、体质较为虚弱、免疫能力降低、抵抗力不足、食欲下降等，有此情况的小儿在临床补锌治疗中往往时间较久，根据症状的严重程度和缺锌情况，大多需要2~3个月左右疗程。
另外，家长还需要知道小孩子补锌并非时间越长越好，越多越好，因为这种微量元素摄入过多，会导致肾脏负担过重，形成体内沉积，反而对孩子身体健康不利。
孩子补锌一般需要补4-8周，宝宝如果缺锌会出现生长发育迟缓，或生长发育落后、食欲缺乏、味觉灵敏度降低、食欲减退或厌食、异食癖等消化功能紊乱，还可以表现为多动、性发育推迟、皮肤反复发炎、呼吸道反复感染、伤口愈合缓慢等临床表现。
宝宝出生以后提倡母乳喂养，六个月龄的时候要及时添加辅食，合理搭配，要纠正年长儿挑食、偏食、厌食、过多吃零食的行为，要多吃含锌丰富的食物，如坚果类、动物性肝脏等。
对于食欲缺乏、厌食、反复感染、免疫功能低下的一般补充四周为一个疗程，如果临床出现生长发育迟缓，一般需要补八周为一个疗程。市面上售的锌剂比较多，如葡萄糖酸锌、甘草锌等，需要遵医嘱使用。
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如果有轻度缺锌，不会影响大脑发育。轻度缺锌不会对儿童造成明显的影响，但如果是长期缺锌，则会导致儿童精神状态不佳和注意力不集中，从而在一定程度上影响以后的学习，以及儿童未来的成长和智力发展。
宝宝补锌的方法如下：
1、食补，含锌丰富的食物，如瘦肉、牛羊肉、浅海贝类、豆腐、豆芽菜等，都含有丰富的锌，宝宝要多吃这些食物，有助于补锌，另外要均衡饮食。
2、药物补充，宝宝缺锌可以采用药物补充的方法，如葡萄糖酸锌、甘草锌、艾儿锌，都有助于补锌。
3、补锌建议单独补充，不能和钙或者其他的二价元素铁一起补充，二价的元素都会影响吸收，锌建议在两餐之间补充，有助于吸收，另外能够降低和减少消化道的副作用。
4、补锌一般要足疗程补充，可以根据孩子的年龄、缺锌临床表现，酌情的给予补充，可以补充两周到两个月的时间，在腹泻的时候要补充两周，量比较大，小于六个月每天补充10mg，大于六个月每天补充20mg，补充两周。
所以，宝宝补锌要采取多种方法，防止孩子补锌出现的副作用以及补锌效果差的问题。
一般来说，只要儿童饮食均衡搭配合理的话，是能够从食物中摄取足够的锌元素满足身体正常的发育需求，一旦儿童有挑食或者搭配不合理的话，就容易造成儿童缺锌，这时候家长就要及时给儿童补锌，可以通过多吃些食物进补，尤其是含锌量丰富的食物。
不妨可以吃一些动物肝脏，如猪肝不仅含有大量的锌，而且铁元素含量也是非常不错的，除了能给儿童补充锌元素之后，还能预防儿童出现缺铁性贫血有一定的功效。
另外还可以给儿童吃猪瘦肉，因为猪瘦肉有人体必需的锌，还含有其他不可缺少的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，给儿童每天适量吃些猪瘦肉，除了有利于补锌外，还可以有效地预防营养不良。
胡萝卜中不仅有锌元素，还有胡萝卜素以及维生素，所带有的营养价值是比较高的，家长在给儿童煮菜的时候，不妨可以用胡萝卜搭配来煮，在一定程度上有助于儿童补锌。
除此之外，像豆类、大白菜、带鱼、鲱鱼、苹果、猕猴桃等，都是一些锌元素较多的食物，可以适量的给儿童食用，能增强体内的锌含量，对儿童身体健康是有好处的。
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很多家长都知道孩子缺钙会影响孩子的成长。事实上，锌在儿童的身体发育中起着至关重要的作用。一旦孩子长期缺锌，除了食欲差之外，还会导致免疫力差，影响孩子的生长发育速度，不仅会导致孩子身材矮小，还会阻碍孩子的智力发育。
那么，怎么判断孩子是否缺锌呢？
食欲不振，厌恶进食
事实上，就像夏天的这个季节，有些孩子胃口不好。但是，不一定是因为季节或者温度的原因，孩子不喜欢吃。宝宝容易挑食厌食，食欲下降很快。他们不主动吃饭，一天不吃也没什么感觉。在这种情况下，父母应该看看他们的孩子是否患有锌缺乏症。
生长发育缓慢
发育速度非常缓慢，从身高来看，比同龄孩子矮3~6厘米，轻2~3公斤。这也是儿童缺锌的标志，严重时可能会引起营养性侏儒症。
影响智力发育
锌可以合成宝宝的脑细胞，所以当宝宝缺锌时，也会在智力上受到影响。孩子的智力发展一旦受到影响，就会有很多表现，比如注意力不集中、反应迟钝、记忆力差、学习能力差等等。
抵抗力低下
缺锌后孩子的抵抗力也会受到影响。这会降低免疫力。这时，宝宝会容易频繁发热和感冒。严重者会出现肺炎、支气管炎等呼吸道疾病，长时间容易生病。而且晚上睡觉的时候容易睡不安稳，盗汗，睡觉的`时候说话，趴着睡等等。
异食癖
对于异食癖，其实还是比较常见的。只是有时候家长不注意罢了，但是这也是孩子缺锌的一种表现。像是喜欢啃指甲、咬东西、咬衣服等等，还有些孩子甚至还会沙子、墙皮、 污物等等。
其他异常表现
头发稀少、反复发生皮炎、性腺以及性器官发育受阻、视力适应能力减少、伤口愈合不良、贫血、感染等。
另一个问题是父母经常问的。我的孩子平时吃得不差。为什么他们还是缺锌？儿童生长发育迅速，对锌的要求会很高，但锌在体内不能自行合成，只能靠外界食物供给。孩子的饮食往往是不平衡的，营养吸收不足会导致锌摄入不足。
怎么补锌呢？
1、食物补充
在孩子母乳喂养6个月以上，开始吃辅食以后，可以给他配一些强化锌的奶粉。平时的时候可以吃一些含锌量比较高的海产品、红肉一类的食物，像是扇贝、牡蛎、蛤、生蚝、蚌等等，其中牡蛎补锌最好。
另外，就是可以吃一些瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，根据多年的检测发现，动物性食品普遍含有锌比较高。
2、服用补锌类产品
如果孩子已经明显缺锌了，而且孩子生长发育又比较快，短期内的食补已经跟不上进度。那么这个时候就要给孩子吃一些补锌类产品了，但是请注意，一定要在医生的指导下选择合适的产品哦~
3、调整日常饮食
一定要改善孩子挑食、厌食的习惯，注意平时的时候荤素搭配，可以给孩子做饭的时候花样多一些。平时少喝饮料和吃零食。
