婴儿睡觉哪种睡姿最佳

时间:2024-06-02 03:21:12
婴儿睡觉哪种睡姿最佳

婴儿睡觉哪种睡姿最佳

小宝宝们的大部分时间都是在睡眠中度过的,因此爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量。其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。接下来小编整理了婴儿睡觉哪种睡姿最佳的相关内容,文章希望大家喜欢!

仰卧睡姿

优点:

1、一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情;

2、婴儿的脑低睡平,形成所谓的“方头大脸”,婴儿的内脏器官受到压较小,宝宝的四肢能够自由地活动。

缺点:

1、对宝宝的呼吸不利,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适;

2、宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;

3、在新生儿期,宝宝的头颅还没有定型,仰卧总是朝着一个方向睡,就会形成扁头,影响头型美观。

侧卧睡姿

优点:

1.侧卧的姿势能使全身肌肉放松,从而得到充分休息,提高宝宝的睡眠时间和质量。

2.让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道,即使发生溢奶,口腔内的.呕吐物也会由嘴角流出,而不至于流入咽喉引起窒息。

缺点:

1、如果总是侧睡,容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,或形成“招风耳”,也有可能造成斜视;

2.宝宝不容易维持侧卧的姿态;

3.左侧卧容易引起呕吐或溢奶。

俯卧睡姿

优点:

1、趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育,相反有助于胸廓和肺的生长发育。尤其是对未满月的新生儿是有保健功能的。

2、宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险。

3、胎儿在妈妈子宫里的时候,是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,所以,俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感。

缺点:

1、父母不容易观察宝宝的肤色和表情;

2、婴儿和口水易下咽,造成口水外流。

《婴儿睡觉哪种睡姿最佳.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式